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多项研究表明,女性一般需要性交15—40分钟才能达到高潮。相反,男性达到高潮最快只需要2分钟。其实,放松是女性性高潮的重要因素。因此,男方应该据此特点,通过抚摸和按摩等方式延长前戏时间,帮助女方尽量放松身心。

按摩:以上精油成分添加到25毫升或者3茶匙的植物基础底油中调配成按摩油,用按摩油擦拭整个腹部以及背部下方和肩膀。每天坚持擦拭按摩,包括在月经期间也一直进行。

3、精油+按摩:坚持按摩有利于妊娠纹处皮肤血液循环,加快身体代谢,配合精油,可以有效淡化消除妊娠纹,促进妊娠纹处的脂肪分解。
其次,每天按摩胸部或能及早的发现乳腺问题。女性应该都知道,胸部若是出现一些问题,摸的时候,或能摸到一些小块的感觉。每天按摩胸部,女性也能更好的了解自己的胸部健康,如果摸到一些小块,或者不舒服,及早坚持,或能避开一些健康问题。

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