同时，擦上精油，（玫瑰精油和香薰精油任选一种）并配合娴熟的循环、按摩、回转、牵引等基本手法手法，反复揉搓在整个背部至吸收，放松背部疲劳的肌肉。
水泉穴是人体肾经上的第5个重要穴位，中医著名典籍《黄帝内经》上说，艾灸水泉穴可治“月水不来而多闭”，也就是说可以让月经顺畅。所以，当女性朋友遇到痛经的时候，不妨找到这个穴位，艾灸或者按摩一下，就会有意想不到的效果。下面我们一起来了解一下肾经上的这个穴位吧。
2.局部调理，脾胃，呼吸系统，风湿关节，用针对局部的精油局部按摩30分钟，精油按摩针对局部问题给药，通过精油本身小分子的结构改善身体的亚健康问题；
不要大量的高糖分、高脂肪、高热量食物的大量摄入。这其中包括植物或动物雌激素的食物，一旦长期摄入此类食物，可能会引起女性体内激素水平的失衡，导致乳腺癌的发生。乳腺增生按摩会好吗？这样做，还可以保持体形，努力保持下去，不要发胖，因为发胖既毁了女生的虚荣心，又毁掉你的健康。
通过使用不同疗效的精油，对双脚相应反射区的穴位进行按摩，影响双脚，进而调整脏腑虚实，疏通经络气血。防病治病，达到保健的目的。
这款混合按摩油充满了东方的魅力之香。檀香精油可使肌肤更加柔软，乳香能激活肌肤细胞。精油按摩对皱纹或松弛非常有效果。

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